倒点油，倒入火腿，煎一煎

放几片生菜🥬煎几秒

不用放油，直接放入现成的手抓饼煎，一定要急冻的手抓饼，不要解冻的手抓饼，怎么操作，请看视频

倒入一点油，打入一个鸡蛋🥚请看视频操作

翻面后，开始快速放入番茄酱，刷均匀，放入火腿，香菜，生菜，香菜我喜欢吃，我就下了，不喜欢可以不下，挤点沙拉酱

最后用筷子🥢卷起来，感觉用筷子比较好卷

超级简单快速的手抓饼就做好啦